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正确的骑行姿势 天天微动态

来源:互联网 时间: 2023-05-20 20:13:42


(资料图片仅供参考)

微微前倾,伸直手臂,收紧腹部,降低重心;

臀部坐在座椅上,双腿与车梁平行,膝盖和臀部保持协调;

采用腹式呼吸法,注意骑行节奏。

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